ADHDな毎日

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入院前の断捨離で不用品を売ってみた

金曜日に張り切って大掃除を始めたところ喘息の発作が出てしまい、おまけに熱を出して土日は寝込んでおりました。 一応病人なんだよね…と反省し、のんびりペースで断捨離を進めています。 今のところ 賞味期限の切れた食品、調味料 不要な書...
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ADHDの私が働くときに気をつけていること

次の仕事が見つかるのかな…と思いつつ、日々の仕事に流されているカオル子です。 早く探さなくちゃと気持ちは焦るのですが、いつもの先延ばし癖が出ています。 今の職場は今までで一番長く勤務しています。私にとって働きやすい環境であることはもちろん...
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ADHDにとって働きやすい職種とは?

ネットや書籍で、ADHDに合う仕事・合わない仕事についての記事を見かけます。 私も転職を繰り返し、いまだに適正のある仕事はわかりませんが、避けたほうが良い仕事や職場は見えてきた気がします。 今まで経験してきた職種 秘書、事務職 自分の机の...
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ADHDにとって働きやすい職場とは?

ADHDや発達障害の人にとって、働きやすい職場とはどんな環境でしょうか? 私は学校を卒業してから、正社員、派遣社員、アルバイトなど、色々な雇用体系で働いてきました。 小さい会社ばかりで、今は社長を含め4名の事務所で働いています。 基本的に...
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発達障害だと知られるのが怖い

私がADHDと診断されたのは、2006年でした。 当時の私は「発達障害」という単語すら聞いたことがありませんでした。付き合って一緒に暮らしていた男性が、たまたま精神医学や心理学に関心が深く(時間に余裕ができたら、大学で学びたいと言っていまし...
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ご挨拶

初めまして。 東京の隅っこで一人暮らしをしているアラフォー、カオル子です。 小さい頃から鈍臭く、いわゆる空気の読めない子でした。 成長するにつれ周囲とのズレが目立つようになり、上手くコミュニケーションが出来ず悩むようになりました。 中学生...
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バックアップは大切…

旧ブログの最後の更新が、2012年の5月。5年近くブログから離れていました。 実はこの間にドメインを取得して、無料サーバーを使ってWordPressでブログを作成してました。はっきりとは覚えていませんが、1年ぐらいは更新していたんじゃ...
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久しぶりの更新

大人になってから30代でADHDと診断されたカオル子です。 気がつけばあっという間に40代になってしまいました…。 ずっと放置していたブログを、とても久しぶりに更新しました。 以前のブログはこちらです→ADHD Days